Biblioteka

Stres, mobbing i wypalenie zawodowe

Sven Litzke, Horst Schuh
Stres, mobbing i wypalenie zawodowe
Ta książka ma pomóc Ci w radzeniu sobie z życiowymi obciążeniami. Warunkiem powodzenia jest jednak twoja gotowość do namysłu nad własnym zachowaniem w konkretnej sytuacji stresowej oraz do aktywnego inicjowania zmian w nastawieniu i zachowaniu.

Stres, mobbing i wypalenie zawodowe

Znajdziesz tu najważniejsze informacje o:

Stresie w pracy

  • Jak powstaje?
  • Jak go rozpoznać?
  • Jak skutecznie sobie z nim radzić?

Mobbingu

  • Na czym polega?
  • Czym się objawia?
  • Jak można mu przeciwdziałać?

Wypaleniu zawodowym

  • Czym jest?
  • Jakie mogą być jego skutki?
  • Jakie są środki zaradcze?